Geweld tegen vrouwen is een van de meest voorkomende mensenrechtenschendingen. Het kent vele vormen: verkrachting tot meisjesbesnijdenis en van huiselijk geweld tot uithuwelijking. Maar ook simpelweg de angst voor geweld, bijvoorbeeld op straat, kan grote gevolgen hebben voor vrouwen. Ze zien daardoor af van school of werk, en worden beperkt in hun ontwikkelingsmogelijkheden.
Door mee te doen aan de challenge help jij mee om geweld tegen te gaan. Vanaf 1 november werken we toe naar 35 push-ups. Pittig, maar personal trainer Loraine loodst je er doorheen met een compleet trainingsschema én video’s die je thuis, of in de sportschool kunt volgen. Zo ben je op 25 november helemaal klaargestoomd om die 35 push-ups te doen. Op die dag – de internationale dag tegen geweld tegen vrouwen – gaan we ons allemaal 35 keer opdrukken. Dit kan je filmen en op je actiepagina zetten zodat jouw sponsoren kunnen zien dat je het gehaald hebt, maar er komt ook een online event waar je aan mee kan doen. Hierover binnenkort meer!
De challenge is het perfecte moment om fitter en sterker te worden. Fysiek, maar ook mentaal door de pittige uitdaging die 35 push-ups zijn. Uiteraard doe je niet alleen voor jezelf mee. Je haalt tegelijk geld op voor de projecten van ActionAid en steunt daarmee dappere vrouwen wereldwijd die in actie komen voor gelijke rechten. Hiervoor kun je vrienden, familie en collega’s vragen om je te steunen en zo geld inzamelen. Je bent in goed gezelschap, want ook onze ambassadeurs Geraldine Kemper, Marije Boomsma en nog veel meel anderen doen mee!